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Workbook con ejercicios prácticos.

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rociorespira

🧘‍♀️ Maestra de yoga y meditación (TTC 200)
💫Mi programa: ➡️ https://rociorespira.com/los-7-poderes-del-ser/

Momentos que pasan… Que solo quedan en fotografía…

Momentos que pasan… Que solo quedan en fotografía…Honro tu vida, honro el presente, aunque a veces sea dulce, aunque a veces el cuerpo sienta que ya no puede.

Somos instantes sagrados. Te amo. ❤️

Las mujeres tenemos ese poder creativo creador. M

Las mujeres tenemos ese poder creativo creador.
Mucha la veces lo apagamos o escondemos para encajar.

Este rito de paso me ha mostrado con más claridad mi propósito de vida: CREAR desde un lugar genuino, honesto y conectado con mi verdad.
Se necesita valentía para honrar tu verdad, tu filosofía, aunque todo lo externo te muestre lo contrario.

Estoy en mi septenio de vida chakra vishuda: donde vengo a expresar y dejar un legado. Pronto abriremos puertas para una segunda edición de mi programa de chakras, donde conectamos con ese poder creador.

Fotografía: @elodiesavoiephotographie

Comenta CREAR, para dejarte el link de lista de espera. 🙏🏽✨

Dicen que un bebé no solo transforma a una mujer.

Dicen que un bebé no solo transforma a una mujer.
También transforma a una pareja.

Estas fotos no son solo un recuerdo de mi embarazo. Son el reflejo de un capítulo que estamos escribiendo juntos. Un tiempo de espera, de ilusión, de aprendizajes, de conversaciones interminables, de miedos que se abrazan y de sueños que empiezan a tomar forma.

Hay días en los que imaginamos cómo será nuestro bebé. Otros, simplemente nos miramos y sonreímos, sabiendo que nuestra vida está a punto de cambiar para siempre.
Este camino me ha recordado que la maternidad no se vive sola. Se construye en equipo, con amor, con paciencia y con la disposición de crecer juntos, incluso cuando no tenemos todas las respuestas.

Hoy miro estas fotos y veo mucho más que una pareja esperando un hijo.
Veo a dos personas preparándose para convertirse en una familia.
Y eso, para mí, ya es un pequeño milagro. 🤍
Con amor,
Rocío Respira.

❣️Hay momentos de gestación y ahí es cuando hay qu

❣️Hay momentos de gestación y ahí es cuando hay que volver la paciencia, la calma, la lentitud.

La tierra siempre nos muestra esa energía, pero nos cuesta verlo. Ahora lo estoy encarnando, sintiendo más desde el cuerpo y no desde el intelecto.

Gracias tierra 🌎 por mostrarme eso. Por permitirme vivirlo y sentir un pedacito de lo que eres.
Siempre supe que la maternidad me iba a meter en estos espacios profundos de lo espiritual, ancestral. Lo honro, lo abrazo, con sus luces y sombras. 💫

#ciclos #espiritualidad #gestacion

La lucha eterna entre la mente y el cuerpo. Y si

La lucha eterna entre la mente y el cuerpo.
Y si solo dejáramos sentir eso que el cuerpo tiene para decirnos. Más allá de las historias, narrativas, más allá del ego.

Solo con sentarte unos minutos al día a sentir, respirar 🧘‍♀️ y aunque a veces sea incómodo o lo evadamos.

Hice una meditación de 15 min para escanear nuestro cuerpo. Y aunque parezcan actos tan simples. En la simpleza hay un gran poder.
Comenta Escaneo para mandártela con ❤️.

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